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一食たったの30Kcalしかないのに、寒天が入っているから満腹感が味わえる雑炊です。
この雑炊を晩御飯に置き換えると、1日の摂取するカロリーが半分になるわけです。
味は卵雑炊やらかに雑炊などおいしいいろいろな味があるから、毎日食べてもあきません。
だから、長続きするわけです。
はぴねすくらぶの雑炊であなたもおいしくダイエットしてみませんか？
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